Nicole: Body Transformation zu mehr Wohlbefinden

2020-09-20T20:17:31+00:0021. September 2020|Abnehmen, Ernährung, Fitness, Interview, Lifestyle, TrueSpirit|

Du bist seit 8 Monaten bei Marcel für einen Lifestyle Change. Welche Ziele hast du dir damals gesetzt? Nicole: Mich wohl zu fühlen und bestimmte Stellen an meinem Körper, wie beispielsweise meine Beine, zu verändern. … & hast du deine Ziele erreicht? Nicole: Beides erreicht! In diesen 8 Monaten hat sich einiges bei dir getan [...]

Marcel Ott zieht Resümee & blickt ins Jahr 2020

2020-02-03T23:23:40+00:0027. Dezember 2019|Interview, TrueSpirit|

Im heutigen Interview steht Marcel Ott, Gründer des Fitness- und Gesundheitsunternehmens TrueSpirit, im Mittelpunkt. Er spricht über das Wachstum von TrueSpirit sowie seine persönliche Entwicklung. Außerdem gibt er einen Ausblick in das kommende Jahr. Wie hat sich TrueSpirit im Jahr 2019 entwickelt? Marcel: Kurzgefasst: Sehr positiv! Die Auslastung im Personal Training ist nach wie vor – [...]

Zwischen Pension, Tanzschule & Gym: Elisabeth Weber

2020-02-08T12:53:35+00:0029. November 2019|Fitness, Interview|

 „Ich habe es nicht verstanden, wie man ins Fitnesscenter gehen kann“ sagt die heute sportliche Elisabeth Weber. Mittlerweile trainiert sie täglich. Und das obwohl ihr Arbeitsalltag durchaus stressig ist: Sie führt eine Pension und eine Tanzschule in Wien. Im Interview bei Personal Trainer & Sporttherapeut Marcel Ott plaudert sie über ihren Weg zum Sport, Motivation und ihr Ziel beim [...]

Verlagsmanager Christian Behr im Interview

2020-02-09T12:56:41+00:0025. Oktober 2019|Interview, Lifestyle|

Christian Behr ist ein erfolgreicher Manager eines Verlages. Wöchentlich pendelt er in das knapp 1.000 km entfernte Hamburg zur Arbeit und findet zwischen Meetings, Strategieentwicklungen und Privatem auch noch Zeit zum Sport. Nachdem er bereits 10kg an Körpergewicht verloren hat, ist die 20km-Marke beim Wings for Life World Run das nächste Ziel. Christian Behr im [...]

Karl Esztl im Interview

2020-03-08T22:01:22+00:0027. September 2019|Fitness, Interview|

Heute im Gespräch bei Marcel Ott: Karl Esztl. Er ist ambitionierter Läufer und startet regelmäßig bei Marathons. Kürzlich nahm er bei seinem ersten X-Cross Run teil. Wie er sich auf so ein Ereignis vorbereitet und wie er mit verletzungsbedingten Rückschlägen umgeht, verrät er im Interview. Marcel: Beim X-Cross Run hast du den 24. Platz erreicht. Gratulation! Wie war [...]

Judo-Kämpferin Asimina Theodorakis im Interview

2020-03-08T22:03:44+00:0030. August 2019|Fitness, Interview, Judo|

Asimina Theodorakis ist professionelle Judo-Kämpferin. Im Training bei Marcel Ott steigert sie nicht nur ihre körperliche Fitness, sondern auch ihre mentale Stärke. Im Gespräch mit Marcel spricht sie über ihre Ziele und über die Wichtigkeit der Psyche im Leistungssport. Marcel: Seit ungefähr einem Jahr arbeiten wir bereits zusammen. Was haben wir in dieser Zeit erreicht? [...]

Julia Frixeder-Dudczak im Interview

2020-03-08T22:06:23+00:0026. Juli 2019|Fitness, Interview, Lifestyle|

Seit mehr als zwei Jahren trainiert Julia Frixeder-Dudczak bei Marcel Ott. Ihre gesetzten Ziele hat sie bereits erreicht: Stabilität im Rücken und die allgemeine Fitness zu steigern. Seither kann Julia die körperlichen Herausforderungen in ihrem Beruf als Ärztin wesentlich einfacher bewältigen. Im Gespräch mit Marcel reflektiert sie auf die vergangenen zwei Jahre und spricht über [...]