FITNESS & GESUNDHEIT AUF NEUEM LEVEL
TRUESPIRIT
TrueSpirit ist ein Fitness- und Gesundheitsunternehmen in Wien und Brunn am Gebirge. Unser Ziel ist es, die persönliche Fitness und Gesundheit unserer KlientInnen anzuheben. Wir setzen auf eine vielseitige, innovative Herangehensweise.
Wir betrachten die Lösung zur Verbesserung Ihres persönlichen Wohlbefindens und Ihrer Gesundheit mehrdimensional. Daher beschäftigt sich unser interdisziplinäres Team mit allen Facetten für Ihre individuelle Gesundheitsförderung sowie Ihrem persönlichen Gesundheitsziel. Das 5-Säulen-Konzept umfasst Personal Training, Leistungsdiagnostik, Ernährungscoaching, Mentaltraining und Physiotherapie.
IT’S ALL ABOUT YOU
IHRE VORTEILE
I.
INDIVIDUELLE
BETREUUNG
BETREUUNG
Bei uns hat jeder einzelne Mensch einen ganz besonderen Stellenwert. So sehen wir die individuelle Betreuung als Basis, um ein Vertrauen aufzubauen, die persönlichen Stärken und Schwächen zu berücksichtigen und folglich gemeinsam neue Ziele erreichen zu können.
II.
GANZHEITLICHER
ANSATZ
ANSATZ
Gesundheit & Fitness sind mehrdimensional zu betrachten. Der Blick auf das große Ganze ist dabei essentiell. So umfasst unser 5-Säulen-Konzept Personal Training, Leistungsdiagnostik, Ernährungscoaching, Mentaltraining & Physiotherapie.
III.
GESUNDHEIT
& WOHLFÜHLEN
& WOHLFÜHLEN
Unser Körper & unser Geist haben Priorität. Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ein positives Mindset führen zu mehr Gesundheit & einem erhöhten Wohlbefinden. Ein Lifestyle Change, der mehr Vitalität und Energie mit sich bringt.
FITNESS & HEALTH
GEMEINSAM ZU IHREM ZIEL
Kein Ziel ist zu groß. Ob Sie endlich schmerzfrei leben oder Sie den Sixpack Ihres Lebens haben wollen, bei uns sind Sie in den richtigen Händen. Mit unserer Betreuung schaffen Sie das! Machen Sie den ersten Schritt in Richtung Lifestyle Change. Nehmen Sie Kontakt mit uns auf.
WISSENSWERTES & MOTIVATION
BLOG
Eva: Selbstständig, vital & fit mit 52
Eva ist seit vielen Jahren selbstständig und führt ihr exklusives Nagel- und Schönheitsstudio in unmittelbarer Nähe vom Rochusmarkt, 1030 Wien. Ihr Job ist [...]
7 Tipps: Mache dich selbst wieder zur Priorität
„Kümmere dich um deine Mitmenschen“, „iss keinen Zucker, um schlank zu werden“ oder „du musst hart arbeiten, um etwas im Leben zu erreichen“ [...]
Gesund & effizient im Home Office
Die Covid-Pandemie hat den Arbeitsalltag weitestgehend verändert. Vor allem für all jene Personen, die Bürotätigkeiten nachgehen. Laut der SVS arbeitete rund ein Fünftel [...]