FITNESS & GESUNDHEIT AUF NEUEM LEVEL
TRUE SPIRIT
True Spirit ist ein Fitness- und Gesundheitsunternehmen in Wien und Brunn am Gebirge. Unser Ziel ist es, die persönliche Fitness und Gesundheit unserer KlientInnen anzuheben. Wir setzen auf eine vielseitige, innovative Herangehensweise.
Wir betrachten die Lösung zur Verbesserung Ihres persönlichen Wohlbefindens und Ihrer Gesundheit mehrdimensional. Daher beschäftigt sich unser interdisziplinäres Team mit allen Facetten für Ihre individuelle Gesundheitsförderung sowie Ihrem persönlichen Gesundheitsziel. Das 5-Säulen-Konzept umfasst Personal Training, Leistungsdiagnostik, Ernährungscoaching, Mentaltraining und Physiotherapie.
IT’S ALL ABOUT YOU
IHRE VORTEILE
I.
INDIVIDUELLE
BETREUUNG
BETREUUNG
Bei uns hat jeder einzelne Mensch einen ganz besonderen Stellenwert. So sehen wir die individuelle Betreuung als Basis, um ein Vertrauen aufzubauen, die persönlichen Stärken und Schwächen zu berücksichtigen und folglich gemeinsam neue Ziele erreichen zu können.
II.
GANZHEITLICHER
ANSATZ
ANSATZ
Gesundheit & Fitness sind mehrdimensional zu betrachten. Der Blick auf das große Ganze ist dabei essentiell. So umfasst unser 5-Säulen-Konzept Personal Training, Leistungsdiagnostik, Ernährungscoaching, Mentaltraining & Physiotherapie.
III.
GESUNDHEIT
& WOHLFÜHLEN
& WOHLFÜHLEN
Unser Körper & unser Geist haben Priorität. Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ein positives Mindset führen zu mehr Gesundheit & einem erhöhten Wohlbefinden. Ein Lifestyle Change, der mehr Vitalität und Energie mit sich bringt.
FITNESS & HEALTH
GEMEINSAM ZU IHREM ZIEL
Kein Ziel ist zu groß. Ob Sie endlich schmerzfrei leben oder Sie den Sixpack Ihres Lebens haben wollen, bei uns sind Sie in den richtigen Händen. Mit unserer Betreuung schaffen Sie das! Machen Sie den ersten Schritt in Richtung Lifestyle Change. Nehmen Sie Kontakt mit uns auf.
WISSENSWERTES & MOTIVATION
BLOG
Rezept: Birne-Avo-Salat
Bei sommerlichen Temperaturen braucht’s leichte Gerichte, um sich fit und wohl zu fühlen. Weil Salat mit Tomaten auf Dauer einfach zu langweilig ist, [...]
Unsere Trainerin Vesela Dimova im Interview: Von Dancing Stars und dem spirituellen Dasein im Yoga
Die Profi-Tänzerin Vesela Dimova ist seit einiger Zeit als Yoga Coach bei True Spirit im Einsatz und begleitet Reisende bei Body & Mind [...]
Norbert Oberhauser: Dancing Stars, zittrige Beine & eiserne Disziplin
Norbert Oberhauser lächelt charmant bei der ORF-Sendung „Studio 2“ aus dem TV und verkündet freudig mit Moderationskollegin Miriam Weichselbraun die Dancing Stars Gewinnerin [...]